《自信的陷阱》应该是自信领域最好的书了。

　　不得不说,《自信的陷阱》应该是自信领域最好的书了。

　　作者讲得特别直白：自信不是想出来的,是做出来的。

　　先行动,再自信。绝大部分的不安,都能被“熟悉”打败。

　　书里最有力量的一点,是用“解离”对付负面情绪。

　　读完真的会明白,自信不是天赋,是可练的技术。

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